← Всички рецепти

Банан "Найс крийм" с горски плодове

ДесертВариант AВариант BВариант C

Кремообразен сладолед само от замразени банани — без захар, без вредни съставки.

Източник: Оригинална рецепта, базирана на протокола от Medical Medium: Thyroid Healing — Антъни Уилям

Време: 5 минПорции: 2 порции

Съставки

  • 4 замразени банана
  • 1/2 чаша малини или диви боровинки
  • 2 с.л. кокосово мляко
  • 1 ч.л. суров мед (по избор)
  • Топинги: горски плодове, кокос, орехи

Приготвяне

  1. 1Сложете замразените банани и кокосовото мляко в кухненски робот.
  2. 2Обработвайте 2-3 минути до кремообразна текстура.
  3. 3Добавете горските плодове и пулсирайте леко.
  4. 4Сервирайте веднага с топинги.

⚕️ Този сайт е за информационни цели. Консултирайте се с лекар преди промени в диетата или добавките.

Поверителност·Условия