← Всички рецепти

Пълнени печени картофи

ОсновноВариант AВариант BВариант C

Печени картофи с авокадо салса. Картофите са богат източник на L-лизин — директно потиска EBV.

Източник: Оригинална рецепта, базирана на протокола от Medical Medium: Thyroid Healing — Антъни Уилям

Време: 50 минПорции: 4 порции

Съставки

  • 4 големи картофа
  • Пълнеж: 2 авокадо, 2 домата, 1/2 червен лук, 1/2 чаша кориандър, 1 лайм (сок), морска сол, чили (по избор)

Приготвяне

  1. 1Загрейте фурната на 200°C.
  2. 2Намушете картофите с вилица, печете 40-45 мин.
  3. 3Смесете пълнежа.
  4. 4Разрежете картофите с кръст, разтворете.
  5. 5Напълнете с авокадо салсата.

⚕️ Този сайт е за информационни цели. Консултирайте се с лекар преди промени в диетата или добавките.

Поверителност·Условия